Artykuły

19-12-2017
Zdrowy rozsądek przy świątecznym stole
Dzisiejsze wigilie to jakby echo staropolskiego świętowania. Nie ma co zmieniać tradycji, ale można zmodyfikować świąteczny jadłospis. Ograniczyć dodawanie do potraw soli, cukru, tłuszczu. Można je zastąpić zdrowszymi odpowiednikami. Do ciast zamiast cukru dodajemy syrop z agawy lub stewię tzn. roślinę z rodziny astrowatych lub słodzik. Do sałatki jarzynowej dołóżmy połowę majonezu, a druga połowę jogurtu naturalnego. Sałatka będzie lżejsza i mniej kaloryczna. Śledzia w oleju przygotujmy sami, uzyskamy potrawę bogatą w białko i kwasy omega.
więcej
18-12-2017
"Drogi Święty Mikołaju... spraw, abym dotrzymała moje noworoczne postanowienia"
Nie pozwólmy, by nasze plany były nieuporządkowane i chaotyczne. Przyłóżmy się do nich-pokażmy sobie, że naprawdę ich chcemy! Co więcej, nie spisujmy tylko tych planów, które zmienią naszą codzienność. Zapiszmy również szalone pomysły, jak chociażby wycieczkę autostopem, czy skok na bungie! Sprawimy tym, że nasza lista nie będzie zapisem katorżniczych działań, które niekoniecznie będą nam się kojarzyć z czymś miłym.
więcej
08-12-2017
Zosia i milczące anioły- zespół Retta
Tylko ponad 250 dziewczynek jest zarejestrowanych w Ogólnopolskim Stowarzyszeniu Pomocy Osobom z Zespołem Retta.
więcej
07-12-2017
Marihuana medyczna, o co walczył Tomasz Kalita, który w 2017 roku przegrał walkę z glejakiem? O co walczy poseł Piotr Marzec?
Na mocy ustawy 1 listopada 2017 każdy lekarz może przepisać pacjentowi lek na bazie konopi z określoną przez niego zawartością THC, w formie suszu, czopków, kropli lub oleju konopnego.
więcej
04-12-2017
Bostonka- wirus, który można błędnie zinterpretować
Pierwsze symptomy to: gorączka trwająca około 2 dni, złe samopoczucie, ból gardła, ogólne osłabienie, brak apetytu, w jamie ustnej, gardle pojawiają się bolesne zmiany pęcherzykowate, późniejszym okresie zmiany na dłoniach, podeszwach stóp, bocznych powierzchniach rąk, nóg, czasami biegunka.
więcej
01-12-2017
Witamy w świecie osób z zespołem Aspergera
Zaburzenie rozpoznawane we wczesnym okresie rozwoju dziecka dają większą szansę na wdrożenie działań, które pomogą mu radzić sobie w społeczeństwie pomimo swojego zaburzenia. Zaniepokoić powinny objawy takie jak: brak reagowania na imię, niewskazywanie palcem na przedmioty, ograniczona gestykulacja i fiksacje, napady złości, niezdarne ruchy, opóźniona mowa, strach przed zmianą, sztywne ruchy-robotyczne. Samodzielnie postawiona diagnoza często nie jest zgodna ze stanem faktycznym, zwłaszcza w przypadku zaburzeń do siebie tak podobnych jak autyzm i zespół Aspergera.
więcej
28-11-2017
Lepszy wygląd- sterydy anaboliczne. Dlaczego sięgają po nie nastolatkowie?
Sterydy, czy właściwie steroidy, to naturalne lub syntetyczne związki chemiczne, zwykle pochodne testosteronu, które stymulują wzrost masy mięśni poprzez wspieranie syntezy białka i wapnia.
więcej
25-11-2017
Mikołaj z Laponii odwiedzi Toruń podczas Festiwalu Biegów Świętych Mikołajów
Oprócz zbiórki prezentów Festiwal będzie też okazją do zbiórki pieniężnej. Każdy, nie tylko zawodnik, będzie mógł dorzucić swoją cegiełkę do puszki. Jest też uruchomione specjalne subkonto, na które można wpłacać datki na rzecz dzieci z PZN. Organizatorzy, jak co roku, otrzymali także wsparcie od Klubu Biegacza Orange Polska.
więcej
23-11-2017
Koncertowa walka z AIDS. Światowy Dzień AIDS (inna nazwa- Światowy Dzień Walki z AIDS) obchodzony jest 01 grudnia 2017 roku
Niektórzy tegoroczne Andrzejki spędzą na balach i zabawach, inni wybiorą przyjemne z pożytecznym, czyli koncert w toruńskiej Od Nowie. Będzie to jedno z bardzo ważnych wydarzeń muzycznych w tym klubie. Jest ono bowiem związane z obchodami Światowego Dnia AIDS. Dochód z koncertu zostanie przeznaczony na działalność Stowarzyszenia Wolontariuszy "Razem" z Torunia, które działa na rzecz osób zakażonych HIV i chorych na AIDS oraz ich bliskich. Zespół RYE wystąpi jako support przed gwiazdą wieczoru-grupą Mikromusic z Wrocławia, która podczas koncertu będzie promowała swój najnowszy, szósty z kolei album "Tak mi się nie chce".
więcej
22-11-2017
Zamiast magnezu w tabletkach powinniśmy stosować chlorek magnezu sześciowodny w proszku
Sposób transdermalny dostarczenia magnezu przez skórę, wydaje się znacznie skuteczniejszy. Sole magnezowe doskonale rozpuszczają się w wodzie. Świetną metodą uzupełnienia magnezu jest kąpiel w wodzie zawierającej rozpuszczony w niej chlorek magnezu sześciowodny w proszku. W ten sposób związki magnezowe omijają układ pokarmowy, co zapewnia lepsze wchłanianie tych substancji.
więcej